当院ガーデンクリニックでは、脂肪吸引後の回復をスムーズにし、より美しい仕上がりを目指すために、術後の**圧迫固定**を重要なアフターケアの一つとしてご案内しています。圧迫は、腫れや内出血を抑えるだけでなく、皮膚と皮下組織を安定させ、脂肪吸引後のボディラインを整える役割があります。
施術内容や体質、吸引部位によって適切な方法や期間は異なるため、当院では医師が一人ひとりの状態を確認したうえで、圧迫方法・期間を具体的に指示しています。自己判断は避け、必ず医師の指示に沿って行うことが大切です。
脂肪吸引後に圧迫をする理由
脂肪吸引では、脂肪細胞を取り除いた後に皮下に空間が生じます。この状態をそのままにすると、血液やリンパ液が溜まりやすく、腫れや内出血、凹凸の原因になることがあります。
圧迫固定を行うことで、以下のような効果が期待できます。
- ・術後の腫れ・内出血を抑える
- ・皮膚と筋肉の癒着を防ぎ、なめらかな仕上がりを目指す
- ・むくみを軽減し、回復を早める
- ・ボディライン・フェイスラインを安定させる
あくまで回復をサポートするための処置であり、強すぎる圧迫は逆効果になる場合もあるため注意が必要です。
ガーデンクリニックが考える
脂肪吸引後の圧迫の強さ・期間
脂肪吸引後の圧迫は、「強すぎず、弱すぎない」適度な強さで、必要な期間継続することが重要です。
当院ガーデンクリニックのアフターケア方針としては、
- ・圧迫の強さ：痛みやしびれを感じない程度
- ・圧迫期間：術後数日〜数週間（部位により異なる）
が目安とされます。
顔や二の腕など比較的軽い部位では短期間、太ももやお腹など広範囲の場合はやや長めの圧迫が推奨されることがあります。詳しい方法については、次の部位別解説でご紹介します。
【部位別】脂肪吸引後の圧迫方法
脂肪吸引後の圧迫方法は、吸引した部位によって使用するアイテムや期間が異なります。
顔（ほほ・顎）
顔の脂肪吸引後は、フェイスバンドを用いた圧迫を行います。手術当日は包帯で固定し、翌日以降はフェイスバンドに切り替えるケースが一般的です。
- ・圧迫期間の目安：1〜2週間
- ・ 就寝時：原則着用
- ・日中：外出時は外せる場合もあり（医師の指示に従う）
フェイスラインを安定させ、たるみや凹凸を防ぐ目的があります。
二の腕
二の腕は動かす機会が多いため、専用の圧迫バンドやサポーターを使用します。
- ・圧迫期間の目安：2〜4週間
- ・ポイント：肩から肘まで均等に圧がかかるサイズを選ぶ
洋服の下に着用しやすいタイプが多く、日常生活への影響は比較的少ない部位です。
背中・腰
背中や腰は自分で確認しづらいため、ガードルタイプやボディスーツでの圧迫が用いられます。
- ・圧迫期間の目安：3〜4週間
- ・ポイント：ズレにくく、広範囲をカバーできるもの
お腹
お腹の脂肪吸引後は、腹部用ガードルで圧迫します。
- ・圧迫期間の目安：3〜4週間
- ・就寝時：着用推奨
腹部はむくみが出やすいため、適切な圧迫が回復を助けます。
お尻
お尻は座る動作が多いため、ヒップ専用ガードルを使用します。
- ・圧迫期間の目安：2〜4週間
- ・注意点：長時間の座位では違和感が出ることがある
太もも
太ももは脂肪量が多く、圧迫が特に重要な部位です。
- ・使用アイテム：太もも全体を覆うロングガードル
内側・外側ともに均等な圧をかけることが大切です。
ふくらはぎ・足首
ふくらはぎや足首は、弾性ストッキングやサポーターを使用します。
- ・圧迫期間の目安：2〜3週間
- ・ポイント：血流を妨げないサイズ選び
全身
複数部位を同時に脂肪吸引した場合は、全身用ボディスーツを着用することがあります。医師が吸引範囲に応じて最適な圧迫方法を指示します。
脂肪吸引後の圧迫をする際の注意点
脂肪吸引後の圧迫方法は、吸引した部位によって使用するアイテムや期間が異なります。
サイズの合ったバンド・ガードルを使用する
サイズが合っていないと、圧迫効果が不十分になったり、血流障害を起こす可能性があります。必ず医療用として推奨されたものを使用しましょう。
自己判断で圧迫の強さ・期間を変えない
「早く外したい」「苦しいから」と自己判断で中断すると、仕上がりに影響することがあります。必ず医師の指示を優先してください。
着心地・サイズに違和感があれば医師に相談する
痛みやしびれ、強い違和感がある場合は、無理に着用を続けず早めに相談することが大切です。
脂肪吸引の圧迫に関する
よくある質問（FAQ）
脂肪吸引後の圧迫期間が短すぎる／長すぎるとどうなる？
短すぎると腫れや凹凸が出やすくなり、長すぎると皮膚トラブルの原因になることがあります。
脂肪吸引後に圧迫が強すぎるとどうなる？
血流障害や痛み、しびれを引き起こす可能性があります。適度な強さが重要です。
入浴時や就寝時の圧迫はどうすれば良い？
入浴時は外し、就寝時は着用を指示されることが多いですが、必ず医師の指示に従ってください。
まとめ
脂肪吸引後の圧迫固定は、ダウンタイムを軽減し、仕上がりを整えるために欠かせないケアです。部位ごとに適切な方法・期間を守り、無理のない範囲で継続することが大切です。
ガーデンクリニックでは、施術内容・吸引量・体質を総合的に判断し、適切な圧迫方法や期間、ガードル・バンドの種類まで含めて丁寧にご案内しています。脂肪吸引後の不安や疑問がある場合は、いつでもご相談ください。
